Ooooi

Bem semaninha esta melhor que a outra... exrcícios constantes e bastante disposição!! A alimentação ainda não ta chuchu... vamos combinar que mamae não tem ajudado muito kkk Ontem ela fez pao caseiro... pense... mas andei 4km pra compensar kkkk

Mas tenho visto tantos beneficios que estou bem feliz!!

O Goji Berry realmente tem auxiliado na disposição e acho que tb na eliminação de líquido... como bebo bastante água não tenho como afirmar mas senti diferença sim!!

Esse mês não sera um super mega power perdedor de peso... mas consolidei o q perdi no primeiro e acho q isso é importante... que seja um ou dois kilos o importante é q eles se foram e eu consegui me manter nos exercícios o que me deu um novo panorama nao é?

E o melhor não sofri quando comi algo que não devia... pq sabia q podia correr atras do preju com exercícios e fechando a boca... acho q enfim descobri a receita!! Ontem estava pensando... e me veio an cabeça a seguinte pergunta: O QUE TE MOVE???

E ai voce sabe o q realmente te impulssiona para a vida?? Você sabe qual é a força que te levanta e te faz querer caminhar cada dia mais rumo a SUA vida?? Pense ai... amanha escrevo sobre ;)

Hoje é dia de caminhada e Mix Dance bora comigo??? ;)